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在苹果手机上拦截垃圾短信，可以通过以下几种方式实现。
1、过滤未知发件人：
打开iPhone中的“信息”应用，找到设置菜单，在“过滤未知发件人”选项上打开开关，这样，来自未知来源的短信将被自动移到“过滤短信”分类中。
2、使用黑名单功能：
一些第三方短信应用如“短信宝”、“QQ同步助手”等提供了黑名单功能，可以添加特定的号码或关键词到黑名单中，自动拦截垃圾短信。
3、举报垃圾短信：
在收到垃圾短信后，可以长按该短信，然后选择“报告垃圾信息”，苹果会记录该号码的行为并帮助拦截类似的后续信息。
4、勿扰模式：
在“设置”中打开勿扰模式，可以屏蔽所有通知和短信，只有特定的联系人能够发送正常信息，这种方式虽然可以屏蔽大部分垃圾短信，但可能会错过一些重要的通知。
5、使用Siri屏蔽短信：
当收到不需要的短信时，可以告诉Siri将其屏蔽或删除。
6、在运营商处设置：
联系手机运营商（如中国移动、中国电信等），请求他们协助拦截垃圾短信，部分运营商提供了特定的拦截服务。
7、在iPhone上使用第三方安全软件：
可以下载并安装一些信誉良好的第三方安全软件，这些软件通常具有强大的拦截功能，可以有效地拦截垃圾短信，但请注意选择信誉良好的应用，以免对手机造成潜在风险。
方法可以有效拦截大部分垃圾短信，建议根据个人需求和偏好选择合适的方法。